Schuhe aus und raus

Barfußwege 

Barfussweg, Bizau

Endlich aus den Schuhen schlüpfen und barfuß durch Wiesen, Wald und Wälder laufen. Das tut nicht nur den Füßen gut, die sonst den ganzen Tag nur in den Schuhen stecken, sondern auch dem Kopf und dem Bewegungsapparat.  

Wer das Barfußwandern mit einer alten, heilsamen Tradition verbinden mag, kann im Bizauer Obermoos durch das jahrtausendealte Hochmoor laufen. Manche lieben den Gatsch zwischen den Zehen sofort, andere brauchen etwas länger – am Ende sind aber alle entspannt, weil das Erlebnis schlicht und einfach glücklich macht. Der außergewöhnliche Spaziergang eignet sich perfekt für eine kurze Pause an einem langen Seminartag und startet im Bizauer Ortszentrum Richtung “Moosrundweg”.

Im Barfuß-Parcours Riefensberg gibt es 22 Stationen mit verschiedenen Materialien zum Drüberlaufen. Hackschnitzel, Kiesel und Co. stimulieren die Fußreflexzonen, was sich positiv auf den ganzen Körper, die Haltung und das Immunsystem auswirkt. Perfekt, um die Konzentration zwischen zwei Vorträgen oder Arbeitsaufträgen wieder anzukurbeln. Der Barfußweg befindet sich unterhalb des Fußballplatzes in einem Waldstück. Parken kann man beim Fußballplatz. 

 

Barfussweg, Bizau
Barfussweg, Bizau
Portrait Ruth Swoboda
PODCAST MIT RUTH SWOBODA - NATURINSPIRATION

Die Natur ist eine große Inspiratorin für Menschen, wir reagieren auf diesen lebendigen Resonanzraum mit eigener Lebendigkeit. Raus aus dem Saal, Events im Freien, bei denen wir vom „Netz des Lebens“ viel über Networking und Kooperation lernen können. Im Podcast Gespräch mit Biologin und Leiterin der inatura Dornbirn Ruth Swoboda sprechen wir über die Sehnsucht nach Natur, überraschende Entdeckungen im Stadtpark und Manager, die von den Socken sind. 

Im Gespräch: Biologin Ruth Swoboda und Michael Gleich